Το Τάι τσι ή Τάι τσι τσουάν για την ακρίβεια, είναι μια τέχνη κίνησης που προέρχεται από την Κίνα, είναι πλέον διαδεδομένη σε όλο τον κόσμο και γνωστή για τις ευεργετικές επιδράσεις που έχει στη σωματική υγεία, την ψυχική ηρεμία και τη μακροζωία.

                  Γνώρισα το Τάι τσι Τσουάν το 2004 στην Πάτρα, όσο ήμουν ακόμα φοιτητής. Με δάσκαλο τον Γιώργο Παυλίδη κάναμε μαθήματα σε μια αίθουσα χορού, μόλις 2 φορές την εβδομάδα, μιας και ερχόταν από την Αθήνα τα σαββατοκύριακα.